In 2011 organiseerde MudSweatTrails de eerste editie van de Koning van Spanje Trail. Het was het eerste trailrun evenement in Nederland. In tien jaar tijd heeft trail running een flinke sprint genomen en inmiddels zijn er vele tienduizenden mensen die deze nieuwe vorm van hardlopen beoefenen. Wat is het en waarom is het zo leuk? We vroegen het Saskia Putter die afgelopen jaar haar eerste stappen op de trails zette.
Bij trailrunning wordt er zo veel mogelijk gelopen door de natuur. Over onverharde en smalle paadjes. “Ik had er tot vorig jaar nog nooit van gehoord”, zegt Saskia. Ik had me voorgenomen om in de Marathon van Rotterdam te lopen. Door corona ging deze echter niet door. Daarop besloot ik om zelf een marathon te lopen, vanuit huis. Omdat ik nu voor mijn eigen drinken onderweg moest zorgen, ben ik vooraf naar de Trailrun Store gegaan om een trailvest met waterzak voor op mijn rug te kopen. In de winkel ging er een wereld voor me open. De materialen, de beelden en verhalen van mensen die door natuur renden, inspireerden mij en lieten mij niet los.
Na de marathon was ik wel even klaar met het lopen op asfalt en voorzichtig maakte ik mijn eerste trail kilometers. Toen ik door een paar enthousiaste trailers werd meegenomen naar natuurgebied Meijendel – op notabene slechts een half uurtje van mijn huis – was ik direct verkocht. Dit was zo veel leuker, dan lopen op de weg!
Inmiddels heb ik met trail running al heel wat trails van Nederland ontdekt, van strand en duinen tot Veluwe en Utrechtse Heuvelrug. Ik verbaas me er telkens weer over hoe mooi ons land is. Regelmatig sta ik even stil om om me heen te kijken.
Door de plek waar ik woon, loop ik nog steeds driekwart van mijn kilometers op de weg. Maar de afwisseling maakt het zo leuk. Bovendien heb ik het gevoel dat het lopen in onverhard terrein beter is voor mijn lijf – minder belastend voor knieën en gewrichten.
Door het trail runnen, loop ik meer dan ik voorheen deed, momenteel circa 50 kilometer per week. Dit jaar heb ik mij ten doel gesteld een trail van 50 kilometer te lopen. Mijn eerste ultra trail!”
Saskia nam afgelopen zomer haar trailrunschoenen en trailvest mee naar Oostenrijk. “Samen met mijn man die ook enthousiast geworden is over trail running, heb ik drie weken door de bergen gerend. Berg op berg af. Het was onwijs gaaf! Als voorbereiding op het lopen in bergachtig terrein heb ik in mijn training regelmatig een heuvel bij mijn in de buurt meegenomen. Want met een beetje creativiteit is er altijd wel een heuveltje in je omgeving te vinden. Ook als je net als ik in de polder woont.
Beginnende trail runners zou ik willen aanraden te beginnen met de aanschaf van een paar goede trailschoenen. Met gewone hardloopschoenen heb je onvoldoende grip in onverhard terrein. Je hebt veel baat bij een trailvest. Dat is een soort rugzak die strak op je lijf zit waardoor deze niet irriteert of schuurt. Op die manier kun je eenvoudig iets te eten en drinken meenemen, maar ook bijvoorbeeld een extra jasje. Want zeker als je wat langere afstanden gaat lopen, is het belangrijk dat je goed voorbereid op weg gaat en onderweg voor je zelf kunt zorgen.
Als je het leuk vindt eens aan een georganiseerde trail mee te doen dan vind je elke week wel verschillende opties. Het parcours is dan uitgezet en afhankelijk van de afstand zijn er verzorgingsposten. Trails zoals de polar bear trail, alfa bear trail, terhills trail, Sallandtrail, Vuurtorentrail Ameland of de 7Heuvelen Trail zijn echt een aanrader. Info en prijzen zijn te vinden bij de verschillende organisatoren van deze mooie trails.
Trailrun Store is sinds 2016 dé plek voor enthousiaste trailers. Er zijn gewoon zaken als trail schoenen, kleding, trail stokken, een trail vest of een goed passende sportbh die je even wilt voelen en passen. En dat kan bij ons in Alphen a/d Rijn, kom gezellig passen en laat je verrassen.
Dé Trailrun Store is de grootste trailrun speciaalzaak van Nederland en België waar je gewoon wordt geholpen door Kim, Rosemarijn, Daniëlle, Tom of één van onze andere collega’s met trail ervaring die weet waar zij/hij het over heeft. Waar een collega de telefoon opneemt of jouw vraag per mail of app gewoon zelf beantwoord. Dat maakt het verschil.
De webshop is 24/7 open. Bestellen is veilig, snel en eenvoudig. Bestellingen verwerkt vóór 17:00 op werkdagen en verzending nog dezelfde dag met DHL. Kies met onze verzendopties hoe jij je bestelling afgeleverd zou willen hebben.
